FAQ

IL METODO BUBBLE-FIT  NON PREVEDE UNA DIETA RIGIDA.

I regimi alimentari rigorosi a lungo andare sono difficili da seguire, e si rischia di riprendere tutti i chili persi e anche più.

Ogni persona ha ritmi e stili alimentari diversi, vegetariani, vegani, intolleranze e allergie e chi più ne ha più ne metta.

Segui le regole di un'alimentazione sana e corretta, dai prevalenza a verdure di stagione, evita alcool e dolci.

Ecco come potremmo riassumere il concetto dell'alimentazione con il metodo ad aria: EAT BETTER, NOT LESS!

Con i macchinari di Centro Venus  dimagrire in modo mirato è facile e veloce! Il trattamento rivoluzionario ti permette di bruciare i grassi solo dove vuoi, ottenendo risultati visibili e misurabili in pochissimo tempo.

Ma per massimizzare i risultati e mantenerli nel tempo, una corretta alimentazione è fondamentale!

Ecco alcuni consigli semplici da seguire:

1. Bere tanta acqua: almeno 2 litri al giorno! L'acqua aiuta a mantenere il corpo idratato, favorisce l'eliminazione delle tossine e stimola il metabolismo.

2. Dolci con moderazione: limitare il consumo di dolci aiuta a controllare i livelli di glucosio nel sangue e a prevenire l'accumulo di grasso.

3. Scegli i grassi giusti: non tutti i grassi sono nemici! I "grassi buoni" come quelli contenuti in frutta secca, olio extravergine d'oliva e pesce azzurro fanno bene al cuore e al corpo.

4. Attenzione ai cibi confezionati: limitare il consumo di cibi precotti e confezionati, spesso ricchi di conservanti, additivi e zuccheri aggiunti.

5. Frutta e verdura: non fartele mancare! Frutta e verdura sono ricche di vitamine, minerali e fibre e aiutano a mantenere un peso sano.

Ricorda:

• Consulta un esperto di alimentazione per un piano personalizzato.
• Combina i macchinari ad aria con una sana alimentazione per ottenere risultati migliori e duraturi.
• Mangiare sano non significa privarsi di gusto e piacere!

Cosa aspetti? Inizia il tuo percorso di bellezza e benessere oggi stesso!

Se sei uno sportivo e non vuoi assolutamente rinunciare alle tue ore di attività fisica settimanale, ti consiglio di far trascorrere almeno 6 ore di pausa dal trattamento con i macchinari di Centro Venus.

Nei giorni in cui non vieni in CENTRO VENUS largo spazio a qualunque tipo di attività fisica, sbizzarrisciti tra palestra, nuoto, bici, arrampicata sportiva .. A te la scelta!

L'attività fisica è parte integrante e fondamentale per uno stile di vita sano ed equilibrato, pertanto assolutamente concesso e pure consigliato!

Tranquilla! Non ti porteremo via troppo tempo!

Ogni sessione di training, quindi di allenamento a bassa intensità dura 30 minuti.

mentre il trattamento di tonificazione, drenaggio, cellulite e ritenzione con la tutona massaggiante dura 20 minuti

Consigliata è la combo dimagrimento + tonificazione, l'unione dei due trattamenti è la più apprezzata soprattutto dalle donne: si impiega un'ora scarsa di trattamento per utilizzare 2 macchinari.

Cellulite: cos'è, cause e rimedi

La cellulite è un inestetismo comune che colpisce molte donne, caratterizzato da accumuli di grasso e acqua nel tessuto sottocutaneo.

Le cause della cellulite sono diverse:

• Fattori ormonali: le donne sono più predisposte alla cellulite per via degli ormoni estrogeni.
• Fattori genetici: la predisposizione alla cellulite può essere ereditaria.
• Alimentazione scorretta: una dieta ricca di grassi e zuccheri favorisce l'accumulo di adipe.
• Sedentarietà: la mancanza di attività fisica peggiora la cellulite.
• Stress: lo stress può contribuire alla ritenzione idrica e alla cellulite.

La cellulite si manifesta in tre stadi:

• Primo stadio: la pelle è liscia al tatto, ma se pizzicata si forma la "buccia d'arancia".
• Secondo stadio: la pelle è irregolare e presenta noduli.
• Terzo stadio: la pelle è dura e dolorante al tatto.

I rimedi per la cellulite includono:

• Alimentazione sana e bilanciata: ridurre il consumo di grassi e zuccheri, aumentare il consumo di frutta, verdura e fibre.
• Attività fisica regolare: almeno 30 minuti di attività fisica moderata al giorno.
• Massaggi: i massaggi possono aiutare a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica.
• Trattamenti estetici: esistono diversi trattamenti estetici per la cellulite, come la radiofrequenza, il laser e la liposuzione.

È importante ricordare che non esiste una cura miracolosa per la cellulite. Tuttavia, con uno stile di vita sano e attivo è possibile ridurre la cellulite e migliorare l'aspetto della pelle.

Differenze tra cellulite e ritenzione idrica:

• La cellulite è un accumulo di grasso e acqua nel tessuto sottocutaneo.
• La ritenzione idrica è un accumulo di liquidi nei tessuti.

Le due condizioni possono coesistere, ma non sono la stessa cosa.

Ecco alcuni consigli per prevenire la cellulite:

• Segui una dieta sana e bilanciata.
• Fai attività fisica regolare.
• Bevi molta acqua.
• Evita i tacchi alti e gli abiti troppo stretti.
• Mantieni un peso corporeo sano.

Allatti? Nessun problema con i macchinari ad aria!

Stai allattando e vuoi rimetterti in forma?

Con i macchinari di Centro Venus puoi farlo in modo sicuro e senza stress!

I nostri trainer sono progettati per non sollecitare la parte superiore del corpo. Il tuo torace rimarrà sempre all'esterno della cabina di depressurizzazione, quindi non ci sono problemi per l'allattamento.

Durante il trattamento possiamo concentrarci su altre zone del corpo, come pancia, fianchi, cosce e glutei.

In questo modo potrai:

• Dimagrire in modo mirato
• Ridurre gli inestetismi della cellulite
• Tonificare la pelle

Tutto questo in modo sicuro e confortevole, senza dover rinunciare all'allattamento.

Contattaci per una consulenza gratuita e scopri di più su come Centro Venus può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di bellezza e benessere!

Cosa aspetti? Inizia subito il tuo percorso verso un corpo più snello e tonico!

Dimagrire con i macchinari ad aria: un'esperienza di puro relax!

Stanca di allenamenti faticosi e noiosi?

Con questi macchinari dimagrire è facile e piacevole!

Dimenticati le ore passate in palestra a sudare e sbuffare.

Con questo metodo l'attività fisica è davvero minima:

• Pedala comodamente seduta su una cyclette mentre ascolti la tua musica preferita o guardi la chat con le amiche.
• Fai una rilassante camminata sul tapis roulant sorseggiando una tisana o un caffè preparato al momento.

Niente fatica, solo relax!

E mentre ti rilassi, i macchinari ti aiutano a:

• Bruciare i grassi in modo mirato
• Riduzione degli inestetismi della cellulite
• Tonificare la pelle

Un vero e proprio trattamento di bellezza e benessere che ti permette di dimagrire senza fatica!

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Dimagrire non è mai stato così facile e piacevole!

PRESCRIZIONI PER L'USO DEI MACCHINARI AD ARIA:

• L'utilizzo degli apparecchi  è permesso solo se accompagnati da una persona formata dello Staff.
• L'utilizzo degli apparecchi è permesso solo alle persone in stato di buona salute, senza problemi di circolazione o malattie gravi.

L' utilizzo dei macchinari ad aria è sconsigliato a:

• persone con la pressione estremamente bassa o alta
• persone con ogni tipo di infiammazioni
• persone che hanno qualsiasi tipo di malore

I macchinari dimagranti ad aria non sono permessi a: 

• donne in gravidanza
• persone con ogni tipo di infiammazione o infezione
• persone con ogni tipo di dolore in atto durante l'allenamento